妊娠6カ月(20~23週)③|母親学級に参加しよう

近所にママ友達ができるのが最大のメリット

母親学級とは妊娠中のママを対象に、妊娠や出産に関する医学的な知識や出産時の呼吸法、新生児のお世話の仕方、妊娠中のデンタルケアや栄養のこと、母乳育児についてなどを指導する場です。たいてい1回2時間程度の講義を、3~5日にわけて行います。
母親学級に参加すると、妊娠中の心配事や出産に対する不安を取り除けるだけでなく、近所にママ友達ができるのが大きなメリット。病産院の評判やベビー用品のお店など地域情報を交換し合えるし、産後も子育てについての悩みを話し合ったり一緒に公園で遊んだりと、楽しく子育てができます。とくに市区町村の母親学級では、住んでいる地域ごとにグループ分けするなどして、ママ友達ができやすいように配慮しているケースもあります。

自治体、大きな病産院や育児用品店で開催されます

住まいのある役所に妊娠届を出せば、妊娠5~6カ月ごろに役所か保健所から母親学級開催のお知らせが届くでしょう。自治体の広報誌に掲載されていたり、初産婦のみを対象にしている場合もあり、たいてい予約は不要です。また大きな病産院では、妊婦健診の時に知らされるか受付などに掲示されています。ほとんどが通院している人のみが対象です。ベビー用品専門店も独自に開催しているので、興味のある人は店頭かホームページで調べてみましょう。